La coach nutricional reveló los desafíos físicos que enfrentó tras el nacimiento de su segunda hija Simona en abril.
Por qué importa
- Normaliza las dificultades del posparto que muchas madres enfrentan pero pocas hablan abiertamente.
- Muestra cómo los cambios alimenticios pueden impactar la recuperación física tras dar a luz.
Contexto
Isabelle Junot y Álvaro Falcó viven su primer verano con dos hijas: Philippa de tres años y Simona nacida el 14 de abril. Durante un viaje familiar a Dinamarca, la marquesa de Cubas atravesó una etapa complicada alimentándose con comida rápida. ‘Me sentía bastante mal, no me gustaba lo que estaba viendo’, reveló según Hola.com. Decidió eliminar el azúcar procesado de su dieta y experimentó cambios rápidos que atribuye a retención de líquidos del posparto. ‘No es normal y no es viable perder tanto en tan poco tiempo’, explicó, aclarando que su caso se debe al proceso natural de recuperación tras el parto y no a dietas extremas.
Lo que sigue
Continúa su recuperación posparto priorizando alimentación saludable y bienestar.